僧侣们通过静坐沉迷于茶。据史书记载,东晋著名和尚单道凯是按照昭德寺的佛教教义修炼的。他坐在冥想中非常刻苦。为了恢复疲劳并消除困倦,他喝了茶。它表明,一开始,僧侣喝茶的目的是为了促进冥想和自我修养。著名僧侣续集传说,南朝的和尚史发尧在佐渡市表现出色。他住了79年。他长寿的秘诀是随餐喝茶。最终,它成为佛教教义下僧侣们的普遍习俗。
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